ちょっと汚い話ですけど、
ゲップがとまりません・・・
朝から晩までゲップがよくでるんです、
一日中出続けてます。
個人的に“月賦”はないはずｗなんですが、
どうしてでしょうか？（泣）
目ヤニも相変わらず、
出続けてますし・・・
徐々に、カラダの色んなところに
ガタがきている感じです。
げっぷは
ここ 2、3ヶ月出続けてるんで、
胃や腸、食道などになんらかの負荷が
かかっているかもしれません。
去年の夏に人間ドッグで「特に何も問題なし」になっているので、
大きな病気ではないと思いますが、
こまめに運動をしたり、
できるだけ食事に気をつけたり、
睡眠をしっかりとったりして
これ以上症状を悪化させないようにしたいと思います。
アルコールを飲んだ翌日は
特にげっぷがひどいので、アルコールも再び
「緊急 禁酒・断酒宣言発令！」ということにします。
↑↑↑↑↑
すぐに解除になりそうですが（＾＾；
（参考）
・ ２０年ぶりの胃カメラ（内視鏡）
・健康は習慣で決まる。だから 「カゴメ野菜ジュース 食塩無添加」
村内伸弘＠ムラウチ ドットコム♣
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きょうのキーワード：ゲップ - 胃炎 - 胃潰瘍（胃かいよう） - 胃酸
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