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2010年 08月 01日(日) - 村内のぶひろ

今朝の体重76.5kg、東京マラソン2011申し込みしました!
16.健康・ダイエット , 17.スポーツ全一覧(バックナンバー)

marathon_765kg.jpg

76.5kg! ←3ヶ月で 5.6キロの減量成功!
 
 
先月7月2日の体重は、78.9kgでした。
5/8 82.1kg6/1 80.0kg7/2 78.9kg8/1 76.5kg という感じで、
ハーフマラソンを目指してから、徐々に体重が落ちてきています。
約3ヶ月で、5.6kg減ですよ、超嬉しいです(^-^)V
引き続き、大会当日 70kgという目標に向けて
計画的にトレーニングを続けていきたいと思います!! 

8/1 - 76.5kg(実績)
  ↓↓
9/1 - 73.5kg(予定)
  ↓↓
10/1 - 71.5kg(予定)
  ↓↓
10/17 - 70kg(予定) ←大会当日
 
 
 
そしてそして、
LSD、キモチいいです。」ということで、
カラダに良い方のLSDも重ねて、
10/17の富士・鳴沢紅葉ハーフマラソンに照準を合わせてる僕ですが、
本日、平成22年8月1日。

なんとなんと、
あの!東京マラソン2011に申し込みしちゃいました。
  ↓↓↓↓↓
平成23年(2011年) 2月27日
東京がひとつになる日。 | 東京マラソン2011

 
皆さん、すでにご存知かと思いますが、
東京マラソンのコースは日本陸上競技連盟/AIMS 公認コースで、
東京都庁→飯田橋→皇居前→日比谷→品川→銀座→
日本橋→浅草雷門→築地→豊洲→東京ビッグサイトと
走りながら東京見物、東京一周ができちゃうコースなんです。
白鳥の被り物かぶったような人たちが
メチャメチャ速かったりするのでも有名ですよね(爆笑)

ハーフマラソンがないし、
マラソンの制限時間は 7時間なので、
まあ、2月27日まではまだ時間もあるんで大丈夫だろう。
ということでエントリーですw


昨年の大会のマラソンの部は
こんな感じだったみたいです。

申込者 272,134人
出走者  32,080人
完走者  30,182人(完走率 94.10%)

完走記録 2時間以上3時間未満  499人   1.7%(男子  472人 女子   27人)
完走記録 3時間以上4時間未満 5,816人  19.3%(男子 5,210人 女子  606人)
完走記録 4時間以上5時間未満 9,535人  31.6%(男子 7,817人 女子 1,718人)
完走記録 5時間以上6時間未満 9,074人  30.1%(男子 6,686人 女子 2,388人)
完走記録 6時間以上7時間未満 5,258人  17.4%(男子 3,638人 女子 1,620人)
 
 
 
ハハハハ(笑い)

272,134人の申し込みで、
32,080人しか走れなかったということですから
ザックリ約9割の人は抽選漏れになる計算です。
だから、僕も申し込んだんです。

まず、間違いなく抽選の段階で落ちるでしょう(爆笑)
重ねて申し上げます。
だ・か・ら、フルマラソン 42.195kmに申し込んだんです。
そもそも、42.195は走れっこないですからね~w

でも、1割の方に入って、
当選しちゃったらどうしよう・・・
 
【2010年10月18日 追記】
入魂の 21.0975km! 2時間9分57秒! 鳴沢村ハーフマラソン完走ーーーーー!!

【2011年 3月7日 追記】
三浦国際市民マラソン、自己ベスト 2:07:45で完走!
 
(参考)
「体幹ランニング(金哲彦 著)」を読んで、さあマラソンの練習
ニューバランス 間寛平モデル 履いて走ってみました、歩いてみました
買いました!ニューバランス ウルトラマラソン・間寛平モデル 限定レインボー色・赤
表参道 ニューバランス東京で足のサイズを計測
決算棚卸で New Balance(ニューバランス)と運命の出会い
紫の NewBalance(ニューバランス)、これから履きます

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投稿者: 村内のぶひろ(ブログ社長)  2010年8月 1日 10:19
murauchi.comから読み込み中...

コメント

当選確率10%!
でも当選するか不明とはいえ、よく申し込まれましたね~!

まさに20歳のころに戻った
チャレンジ精神のあらわれではないのでしょうか!?
(中大の記事より)

ところで私の場合、
先週1週間で、2キロ強のダイエットに成功しました!!!

・・・・といっても実は、
尿管結石で入院し、痛みと丸二日の絶食などで
少しやつれて、やせてしまったのです(笑)

かみさんからは、こんな形のダイエットは望ましくないけど、でも前よりほっそりして、良くなったと言われました(笑)

やはり健康のためには村内のぶひろさんのように、計画的ダイエットがベストだと思います!

投稿者 あいがぁ@八王子 : 2010年8月 1日 11:32

あいがぁ@八王子さん
コメントありがとうございます。

はたち(20歳)の頃に完全に戻ってます。
今、僕のハートは完全にAKBの
「ポニーテールとシュシュ」の歌詞の世界です!!
もしくは、川島海荷ちゃん主演の映画
私の優しくない先輩 主題歌「MajiでKoiする5秒前」
http://murauchi.info/weblog/2010/07/senpai.html
の世界なんです(^^)
 
 
それはそうと、
▼6泊7日、尿管結石で東海大学病院に入院する
http://hachiouji.ldblog.jp/archives/457138.html
見ました。

奇跡が起きましたね!
大事に至らなくって本当に良かったです。
そして、ゆっくり人生を考えることもできたようで
かえってよかったのかもしれませんよ。
ダイエットにも成功されたみたいだし(笑い)
 
規則正しい食事を心がけ、
八王子八十八景めぐりでカラダを動かして、
お互いに健康に留意していきましょう。
 

投稿者 自称・八王子観光大使 村内のぶひろ : 2010年8月 1日 12:03

>でも、1割の方に入って、
>当選しちゃったら・・・

 もちろん


 八王子観光大使の たすき をして・・


  八王子の天狗の面をかぶって

 激走ですね~~


  

  

投稿者 気楽なおじさん : 2010年8月 3日 16:42

こんにちは

正月の80kgからはじまった、マラソンダイエットも現在72.8kgと一応の成功を収めています。(身長174cm)

 ですが、6月からこの体重が落ちません。

 夏場になって、走行距離が落ちたとは思っていません。

 食事もお昼はおそばだけにして、空腹と戦いながら夕食を待つ状態です。

 この2日走っていません。いや走る気にならないといったほうがいいと思います。

 走る目的は、レースでタイムを出すことではなく、やせることです。65kgにすることです。

 その辺で体験談を教えていただけないでしょうか。

 モチベーションの向上に役立てたいと思います。

 よろしくお願いいたします

投稿者 sadametabo : 2010年8月 6日 05:44

気楽なおじさん
コメントありがとうございました。

天狗のお面かぶります(笑い)
できれば、北島サブちゃんやファンモン、
そしてユーミンも引き連れて
東京の街を走りたいと思っています。

sadametaboさん
コメントありがとうございました。

「体験談を」ということですが、
ぜんぜん立場が逆でして、
sadametaboさんは
80kg → 72.8kg ということで
ダイエット大成功者なわけですから、
ぜひ僕にその体験談を教えてください(^^)

65kgの目標もがんばってください!
僕もがんばります♪
 

投稿者 村内のぶひろ : 2010年8月 6日 08:23

気楽にコメントしてください .。.:*・゚☆

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