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2010年 02月 08日(月) - 村内のぶひろ

風邪菌 vs 睡眠パワー
16.健康・ダイエット全一覧(バックナンバー)

昨日の夜8時頃、
体内に風邪菌が侵入したことを感知。
まずい!と思って、ちょっと早めに帰宅、
ご飯を食べて、お風呂に入ってすぐに寝ました。

10時半には横になれたんで、
約8時間眠れました。

今このブログを書いている時は
風邪菌は退散してしまったようで元気いっぱいです。
恐るべし“睡眠パワー”


去年の今頃もおんなじようなこと書いてたんですが、
毎年、2月の誕生日付近は風邪をひきやすい
デンジャラスな期間ですので、
今週と来週はできるだけ睡眠重視で
いきたいと思っています。

   ↓↓↓↓↓

健康トライアングル 睡眠 - 食事 - 運動

(参考)
4時間睡眠でローテンション ◇ヽ(*ヘ*)ノ
テンピュールのアイマスク体験してます (-o-)...zzz
咳喘息?ぜんそくの秋
かふん?かぜ?
おそるべし噛み噛みパワー
健康は習慣で決まる。だから 「カゴメ野菜ジュース 食塩無添加」


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投稿者: 村内のぶひろ(ブログ社長)  2010年2月 8日 08:02
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コメント

1968年 2月15日  東京都八王子市 多摩相互病院生まれ

… 大雪の日

  風邪をひきやすいのは・・

  生まれてすぐに 

  橋の下に 捨てられたからかな~~???

投稿者 気楽なおじ : 2010年2月 8日 14:22

気楽なおじさん
コメントありがとうございました。

あちゃー、参りました~ 「(≧ロ≦)


2月15日生まれといえば、
一遍上人(1239年)、
会津藩主・松平容保(1836年/天保6年)、
九鬼周造(明治21年)、
井伏鱒二(明治31年)、
小佐野賢治(大正6年)、
白土三平(昭和7年)、
近藤正臣(昭和17年)、
わたせせいぞう(昭和20年)、
高橋直樹(昭和20年)、
浅田美代子(昭和31年)、
畑恵(昭和37年)
堀ちえみ(昭和42年)、
森脇健児(昭和42年)、
山崎邦正(昭和43年)、
インリン・オブ・ジョイトイ(昭和51年)、
小清水亜美(昭和61年)、
Perfume・西脇綾香(平成元年)、

あとなんといっても、
あのガリレオ・ガリレイです。(1564年)

それからティファニー創業者の
チャールズ・ルイス・ティファニーです。(1812年)
http://en.wikipedia.org/wiki/Charles_Lewis_Tiffany

有名人、出し切りました~!
はっはっは


ちなみにお釈迦様入滅の日(仏滅)も 2月15日、
西行法師の忌日も 2月15日ですー
 

投稿者 村内のぶひろ : 2010年2月 8日 16:03

気楽にコメントしてください .。.:*・゚☆

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