2009年 6月 23日(火) - 村内のぶひろ
テンピュールのアイマスク体験してます (-o-)...zzz
14.健康・ダイエット
全一覧(バックナンバー)
(-o-)...zzzZZZ乙乙乙

テンピュールアイマスク(スリープマスク): 箱

テンピュールアイマスク(スリープマスク): 前

テンピュールアイマスク(スリープマスク): 横

テンピュールアイマスク(スリープマスク): 後ろ=中側

テンピュールアイマスク(スリープマスク): マジックテープ式のベルト
健康トライアングルの“睡眠”の質を高めるために
「テンピュールのアイマスク(スリープマスク)」を買って、
試してみてます (_ _).。oOO
ズバリ!
さすがテンピュール!!
アイマスクとは思えない肌触りが気持ちいいです。
普通、アイマスクのイメージって
ゴワゴワしてたり、硬かったりで
アイマスクをつけてること自体が気になって
逆に眠れなくなってしまう(笑い)という感じがしてましたが、
このテンピュールアイマスクは
触っていると落ち着くような感じなので
顔につけているフィット感自体が快感!みたいな感じなのです。

(左)埴輪、それとも土偶!?いやいや、僕のぶひろです
テレスドンを操る地底人にも似てるかも(笑い)
(右)アイマスクは後頭部で、マジックテープ式のベルトでとめます
●テンピュール スリープマスク
軽量に加え、テンピュール素材+ベロア生地が
優しくフィット。旅行で移動中の仮眠や睡眠などのほか、
集中したい時や音楽鑑賞時にもご利用ください。
と箱のウラに書いてありましたが、
実際に試してみた僕のぶひろはまさにこの通りだと思いました。
もちろん、合う合わないとか個人差はあると思いますが、
若干周りから光が入ってきてしまっている
僕の寝室の場合、このアイマスクをつけて目を閉じると、
間違いなく今までよりも暗くなります。
以前、睡眠の本を何冊か読んで
質の高い睡眠の3大要素は
1. 暗い
2. 静か
3. 涼しい
だと理解していますので
このアイマスクのお陰で、1.の“暗さ”を
確保できたことになるわけです。
気持ちいつもより深く眠れたような気がします。
これから、夏場で体力を消耗する日が増えますので
このアイマスク着用でリラックスし、目を休め、脳を休め
体力の維持に努めたいと思います。
近いうち、2.への対策で「耳栓」も同時に
試してみようと思っています。
ああ、またモノを買っちゃった~(苦笑)
(参考)
4時間睡眠でローテンション ◇ヽ(*ヘ*)ノ
12時間眠りました
【2009年 9月11日 追記】
耳栓試してます。科学の耳せん・サイレンシア(SILENCIA)!
村内伸弘@ムラウチ ドットコム
「健康法」 …ブログコミュニティを見てみる
「健康美」 …ブログコミュニティを見てみる
「セルフケア」 …ブログコミュニティを見てみる
「健康グッズ」 …ブログコミュニティを見てみる
▼世の中いろんな人がいる ☆\(^▽^ )/
にほんブログ村 睡眠ブログ村 を見る

きょうのキーワード:テンピュール - テンピュールアイマスク - テンピュール枕
「社長ブログ」 バックナンバーを見る
|
|
|
|
|
投稿者: 村内のぶひろ(ブログ社長) 2009年06月23日 08:33
コメント
気楽にコメントしてください .。.:*・゚☆
トラックバック
このエントリーへのトラックバックURL:








