74.4kg! 自分を律することができる僕

74.4kg!

昨晩の体重測定の速報です。
今月に入っても着実に体重が減っています!!
意志が固い僕、
自分を律することができる僕。
僕ってすばらしい!!(笑) ←バリナルシスト~w

12/06(木) 77.1kg

12/13(木) 76.2kg

01/10(金) 74.9kg

01/22(火) 74.6kg

01/27(日) 74.4kg ←昨晩

 
当初の計画を大幅に前倒しで達成しています!!
   ↓↓↓↓
目標(ペース配分)
76kg 平成20年1月
75kg 平成20年2月 ←2/15 40才
74kg 平成20年3月
73kg 平成20年4月

村内伸弘@ムラウチ ドットコム

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