17.スポーツ
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｜●｜プレトリアの死闘！ベスト８進出ならず 日本対パラグアイ戦
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｜●｜史上最大の決戦！ベスト８進出で世界のサッカー強国へ！！！！
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写真: 八王子・今熊山 「金剛の滝」の荘厳さに息を飲む
↑↑↑↑↑ 今熊山山頂への登頂に成功した僕は、 続けて、山頂の神社の左脇にある道から麓にある 「金剛の滝（こんごうのたき）」を目指しました。 あとは、もう下るだけですので ちょっぴりホッとした気持ちです（＾＾） 今熊山山頂の今熊神社・左脇の道最初の標識で「今熊バス停」方面へ登りとは違い、細く険しい道が続きますΣ(ノ°▽°)ノ あちゃー「金剛の滝」という標識も間違いなくあって、本来...
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写真: 八王子・今熊山に早朝ハイキング
西東京バス 「今熊山登山口」バス停からすぐに今熊神社入口がありますバスを降りると音がしません。 ウグイスがホーホケキョと鳴く声や 小鳥がピーチクさえずる声しか聞こえません。 僕が住んでいる市内と較べると、同じ八王子とは思えません！途中、地図があったり、標識が出ています今熊神社へ向かいます今熊神社到着～この鳥居を真っ直ぐ行く道が今熊山の登山道になります今熊神社本殿今熊神社に向かって右側の杉並木から...
- 05.三多摩・八王子
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｜●｜本田ー！遠藤ー！岡崎ーー！！ 世紀の大一番！日本対デンマーク戦
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めざせシックスパック！毎朝の腹筋途中経過
なんでもそうですが、 いきなり激しくやる始めると、すぐに続かなくなるので 腹筋は当初、毎朝１０回からスタートしたんです。その後、ジワジワジワジワ回数を増やしてきて、 最近は毎朝２５回しています。近々、３０回へ回数を増やそうと考えています。 何ごとも、徐々に量を増やして 地道に積み重ねていくことが目標達成への近道だと 僕は思います。 僕の生活習慣を書かせてもらいますと、 朝６時過ぎに起き...
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写真: 「マラソンの本2冊」でアスペクト比を比較
デジタル一眼カメラデビューを果たして、 ２ヶ月が経ちました。 改めて、僕の愛機・PEN Liteの取説（取扱説明書）を 読みましたが、まだまだ使ったことのない機能が たくさんありますよ！それから、絞り値とか、シャッタースピードとか、 露出補正、ISO感度、ホワイトバランスなどなど、 詳細な設定をしようと思えば、 いくらでも設定が可能なんですよ、この PEN Liteは！！撮ったのは、以下の２冊の...
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｜●｜“たられば”、日本対オランダ戦
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｜●｜日本勝利！勝ち点３！ Ｗ杯 日本対カメルーン戦
本田決めたーー！ 本田がやったーー！！本田ものすごく落ち着いてました！ 前半３９分～、 ニッポン先制！！本田にクロスを入れた 松井の個人技も最高でした！！ たった今、ニッポンがカメルーンに勝ちました！ １対０のリードで迎えた後半戦、 ワールドカップ独特の雰囲気の中、 我らが日本代表は カメルーンの攻撃を凌ぎ切りました。カメルーンのフリーキックやコーナーキックの時、 ブブゼラの重...
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祝・アフリカ大陸初のワールドカップ
ワールドカップ南アフリカ大会が始まったばっかりですので、 僕は「食べるなら、コレでしょ！」って勢いで、 各国代表のお寿司を楽しませていただきました。どれも美味しかったです。 やっぱ、こういった企画は いかにタイムリーかが成否を分けますよね（笑）日本代表、牛すき焼きイタリア代表、サーモンカルパッチョ クリスタルジュレ韓国代表、海鮮キムチフランス代表、合鴨のグラタン添え あと、 スペイン代...
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