16.健康・ダイエット
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レース前日のコンディションとモチベーション。レース当日の二大方針。
大変申し訳ございませんが、 今日は 7時で会社を終わりにさせてもらって、 これから河口湖畔の民宿に向かいます！レース前日、 僕のコンディションはベストに近いです！ この 1週間、運動量を徐々に落とし、疲れを取り除きました。 練習時間をレースの時間に合わせ、ジタバタせずに コンディション維持だけに注意を払ってきました。 だから、いい感じです（＾＾）レース前日、 僕のモチベーションは高いです！ 真剣...
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- 17.スポーツ
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心拍測定機能付腕時計 コナミ ハートトレーナーも購入！
コナミスポーツ ハートトレーナーの外箱パッケージ ウォーキング！ジョギング！サイクリング！エアロビクス！などのスポーツウォッチ！！シンプルで、グッドデザインな僕のハートトレーナーボタンの堅さはちょっと堅いかな？ ただボタンが軽すぎると誤動作しますから、 このちょっとだけ力が必要な感じのボタンの仕上げは 合格なのかなと僕は思います。 女性の方には特に堅いかなとも最初は思いましたが、 やっぱり、誤...
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- 01.特売・商品
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味の素 アミノバイタルプロ３６００を準備完了！
アミノバイタルプロ３６００ （スティックから一部を出した状態）AJINOMOTO/味の素 このスティックが 1箱 14本入っていますアミノバイタルプロ３６０の飲み方ランナーやアスリートの方は ご存知だと思いますが、 僕はマラソンの師匠である ムラウチドットコムの Sさんから、 「レース本番にはアミノバイタルプロを持っていってください」と 厳命されたので、買いました。 Sさんはすでに飲んでるんで...
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- 17.スポーツ
- 01.特売・商品
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“ハハハ。落選～” 東京マラソン２０１１ 結果
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ランニングソックス - 勝負靴下 X-SOCKS ラン・パフォーマンス購入！
「靴ずれ、ソックス内の急激な加熱、足への負担などを軽減させます。」と 唯一日本語で書かれていました。 レース本番まで、 いよいよ残り１週間！ 勝負のときがやってきます！！・・・ということで、 僕は最後の悪あがきとして、 実際、昨日の夜、 会社を早めに切り上げて、新しく買ったこの エックス ソックス（X-SOCKS）のラン・パフォーマンスを履いて さっそく走ってみましたが、通気...
- 05.三多摩・八王子
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ナンバー５２８ とうとう選手証葉書が届きました！
※ナンバー５２８！ 語呂合わせ → GO（5）、ニッポン（2）、八王子（8）モチベーション最高潮に近づいています。さあ、あとは故障を防いで、 体調を今度こそキチンと整えて本番に臨みます。 体重ももう少しだけ絞って、 さらに完走を現実のものに近づける努力をしたいと思います。合言葉は 【2011年 3月7日 追記】
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魔の１０月 (*_*;)
記憶にある限りだと平成19年（2007年）だけは何故か 大丈夫だったんですが、今年も 10月に入るちょっと前ぐらいから 風邪菌に進入されました・・・熱はなく、咳やくしゃみがたまに出て 鼻水が止まらないだけなんですが、 間違いなく風邪気味で体調崩してます。今年は、夏が歴史的酷暑で、9月の温度差が 上旬と下旬で下手すると 20℃近くも違いましたし、 夏暑かったのに涼しくなるのはいつもより速か...
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綾波レイ ボディーウォーターエヴァで、葛根湯（涙）
春先に話題になってた 綾波レイちゃんの“ボディーウォーターエヴァ”を 知人からプレゼントしてもらいました。PS 飲み終わった後も、 このペットボトルは捨てることはできません。 飾るしかありませんよー
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ハーフマラソンコース写真紹介 - 鳴沢村 富士・鳴沢紅葉ロードレース
この鳴沢村で、平成22年（2010年） 10月17日 日曜日、ですので 先日、僕は下見と試走を兼ねて、 実際に鳴沢村へ行ってきました。 9/16のブログにも書きましたが、本番レースコースの２１.０９７５キロを走り切ったのは、生まれて初めてです！ 生まれてから、一番長い距離を見事走り切れました！！ 第一回ということもありますし、 このレースに参加される方全員が下見に行けるとも思えま...
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２１.０９７５キロ、完走 ･:;;:☆
そして、見事 ハーフマラソンの距離ノンストップで走り切りました！！ やりました！ やりました！！ 【2010年 9月19日 追記】 【2010年10月18日 追記】 【2011年 3月7日 追記】
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