ムラウチドットコム社長ブログ（旧ブログ）
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前進 【前へ進むこと】
先日、本社の入口付近に掲げました。 監査役から、何かポリシーやスローガンのようなものがあれば いいんじゃないかというアドバイスがありましたので 前の会社・ムラウチ電気さんの社長（父）から譲り受けてきました。ムラウチ電気さんが昭和６１年に当時日本一の大きさを誇った 新館を建てたときに、当時の会長（祖父）が書家である友人から 頂いた由緒ある書です。 経営理念や社是、社訓というわけではありませ...
- 04.経営・仕事
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壁
「壁（カベ）にぶつかっています...」立川の古いデパートの中にありました。 かなりおめでたい壁(カベ)ですよ！これはｗ 僕は紅白が一番すきな色なんで思わず携帯でカシャッ。 ぜんぜん関係ないですけど、もうそろそろ
- 22.雑感
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甕雫（かめしずく）
有機肥料を用いて栽培しました「寿甘藷」を原料に 使用しております。 伝承の大甕に仕込まれた大地と太陽の 豊潤な味をお楽しみ下さいませ。創業天保五年 京屋酒造 こうやって旨い酒を飲んで 喜びを感じながら生きて行くのって素晴らしいことだと思う。 ※某社員・Ｉさんが「亀井静香」を飲んだんですかあ？と言ってましたｗ
- 15.グルメ
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プロテインダイエット実践法（トレーニング法）
よく食べて、よく運動することだけで痩せられることがわかったので 今、ぼくにダイエットに関する迷いはありません。 （人生の迷いはたくさんありますが...ｗ） 僕は炭水化物や脂肪分などは三食の食事から摂ってますので プロテインは含有量９２％の極濃タイプを飲んでいます。のぶひろも男（オトコ）という生き物ですので 正直に言うと、筋トレとプロテインによって効率よく筋肉が ついてくるのは嬉しいです。...
- 16.健康・ダイエット
- 17.スポーツ
- 01.特売・商品
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プロテインダイエット実践法（食事制限は×）
プロテイン（たんぱく質）ダイエットで、僕が 特にいいなあ！と思っているのは 食事制限がないことです。 結局、食べたいものを我慢する食事制限ダイエットって 続かないんですよね（笑い） 続いてもリバウンド確実でしょ、という意味です。昔、イタリーに行った時覚えました。 イタリア人は食べることを間違いなく楽しんでたなあ～ せっかく食べたいものをお腹いっぱい食べられる時代に 生まれたのに、...
- 16.健康・ダイエット
- 17.スポーツ
- 01.特売・商品
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プロテインダイエット実践法（たんぱく質とは？）
なぜか？ 筋肉がカラダにつくと、筋肉を動かさざるを得なくなる。 筋肉の量が増えると基礎代謝量が増えて、 自然にエネルギーをたくさん消費してくれるようになるわけです。 そうです、太りにくいカラダになっていくのです。こんなサイクルが僕のカラダの中で起きているんだと解釈しております。 （かなり大雑把な説明ですので詳しくは専門サイトをみてくださいネｗ） あと、誤解があるかもしれませんが、プロテイ...
- 16.健康・ダイエット
- 17.スポーツ
- 01.特売・商品
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プロテインダイエットなら明治製菓のザバス！
これからはもちろん自分の店で買いますよ。はっはっは（当たり前の話だけどｗ） １. 引き締まった筋肉 ２. 美しいボディライン ３. 健康なからだ ホエイプロテインGPは純度の高いホエイ原料WPI（ホエイプロテイン アイソレート）を 用いたバルクアップ型プロテインです。 プロテインパウダーを付属のザバススプーンで約２杯（約１４ｇ）すくいます すくったプロテインパウダーは...
- 16.健康・ダイエット
- 17.スポーツ
- 01.特売・商品
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蘇る 2004年11月、2005年11月のデキゴト（一覧）
一昨年（おととし）の11月、去年の11月、 あなたは何をしていましたか？
- 22.雑感
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WindowsVista（新OS・ウインドウズビスタ）予約販売受付開始
パソコン激安販売店・ムラウチドットコムの ↓↓↓↓↓
- 01.特売・商品
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上期予算達成 大懇親会
左：カープあにきとカープおやじ。あにきが着ているのは広島東洋カープの ユニフォームや球団旗などの歴史を刻んだヒストリックアロハシャツ！ 左：態度悪いのが一人ｗ 右：美の競演！ハーレム状態なのが一人ｗ「事業深耕」という言葉がありますが、 インターネット事業を分離独立させたことで、 社員さん全員からある種の企業家精神が溢れ出している感じです。 働くことは喜び。うっしゃ！猪木イズムで下期...
- 03.社員さん