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大大大大リバウンド…
14.健康・ダイエット

【 実績値 】	2004年	2005年	2006年	2007年	昨年	今年
身長	175.4cm	175.2cm	175.6cm	174.9cm	175.0cm	175.2cm
体重	78.4kg	84.0kg	80.8kg	81.2kg	73.9kg	81.4kg
血圧（最高/最低）	120/71	115/78	102/67	115/77	112/75	112/66

速報です↓
たった今、健康診断が終わりました・・・
さっき測ったばっかりの数値です


体重前年比、７.５kgアップ・・・

大大大大リバウンド・・・
自分自身の意思の弱さを嘆いています・・・・・・

プッチンプリン食べてる場合じゃありません（爆笑）


PS.
但し、たぶん全部とはいいませんが
増えているのは“筋肉”の可能性がかなりありますんで
ダンベルを使った筋トレを引き続き日々行い、
大きなカラダ、強いカラダ、耐久力のあるカラダを目指します

（参考）
・ダイエット成功！健康診断で ７.３キロの大減量
・空腹時血糖値１６８で糖尿病になっちゃった（泣く）
・【速報】 のぶひろ、太らないカラダ作りに大成功！
・蛋白尿 Ｃ
・バリウムの美味しい飲み方 （ バリウム人生訓 ）

村内伸弘＠ムラウチ ドットコム

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プッチン！プルル～ン！！
13.グルメ

グリコ乳業（glico）　Bigプッチンプリン

プッチン！プルル～ン！！って書いてあります（笑）


「プチン！」

プチンと切れたわけではないですよ（笑い）
「プチン！」ではなく、
「プッチン」です。

もう、３０年以上もこのかわいらしいネーミングの
プリンとお付き合いさせていただいています。

ペヤングとか、調整豆乳が僕のブログに相次いで登場してるのに、
「肝心のプッチンがまだですね」ということで、
ある人からリクエスト～！ｗ
がありましたので、いよいよ載せちゃいます。

僕の大好物！グリコ プッチンプリン！！
絶品です。
メチャメチャうまいです！！

プッチン輝いてます ＾＾　プルプルプルプルふるえてま～す
（右）は沖縄ちんすこう　Sさんの沖縄土産です。これもウマかったです！

▼Let's プッチン！ド迫力です！！
グリコ乳業 プッチンプリン スペシャルサイト

PS
ちなみに、コンビニの前での
プッチン立ち食い（立ちプッチン）はさすがに立場がありますんで
もう１０年以上封印しています。ハッハッハ

村内伸弘＠ムラウチ ドットコム♣

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MITSUBISHI/三菱　HDD＆ブルーレイディスクレコーダー搭載液晶テレビ　
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MITSUBISHI/三菱　

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液晶テレビとブルーレディスクレコーダー。
そんな人気者のコンビが一つになった
320GB HDD＆ブルーレイディスクレコーダー搭載液晶テレビが
三菱さんから発売されま～す ＾＾

このテレビはブルーレイレコーダーの機能も充実しており、
スポーツなどの盛り上がったシーンだけを再生してくれる
「見どころ再生」やCM部分をカットしてくれる「オートカットi」など
レコーダーも搭載しております。

一体型なので、一つのリモコンで簡単に操作ができるので、
簡単に録画や再生が楽しめますよ～♪

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