痔の治療と予防８ヶ条
14.健康・ダイエット全一覧（バックナンバー）

お陰さまで昨年末１２月２７日に痔の手術をしましたが、
術後の経過はすごぶる順調で、完治が近づいているのを実感しています。
先日、退院後、初めて検診に行きましたが
先生も「順調だよ」って言ってくれました！！

そこで、
痔（ぢ）で苦しんでいる日本全国の老若男女の皆さんのお役に立てるよう
せっかくの僕のぶひろの体験をこのブログに残そうと思いました。
術後２週間以上経過しておりますが、
けっこう鮮明に覚えていますので何回かに分けてまとめたいと思います。
痔主の方はぜひ参考にしてみてください。
～痔主ではなくなったのぶひろよりｗ～

（参考：退院時の感想）


痔は直立二足歩行を始めた人類の宿命ともいえる病気だそうです、
症状が出ないものまで含めると、成人の半分以上にみられるようですので
痔は恥ずかしい病気ではなく、
万物の霊長たる人間だけがかかることができる病気なのです。
恥ずかしがらずに人間としての自信を持ってください！

　・・・と言っても、僕みたいにブログで開けっぴろげに宣言する必要はありませんが（笑）

・動物は痔にならない？
人間のおしりは四つ足の動物と違って、心臓よりも低い位置にあるので、
うっ血しやすくなっているそうで、
おしりのうっ血が原因でおこるともいえる痔核は、人間特有の疾患といえるとのこと！

・人間はみな痔主
痔核は人間なら誰にでもあり、
肛門を閉じる時のクッションの役割をしていると考えられているそうです。
ところが、これを支えている組織が弱くなると、クッション部分が大きくなって、
「病気」の仲間入りをしてしまうとのこと！


■ 痔の種類

痔は次の３つに大きく分けられます。

痔核：直腸肛門部の血行が悪くなり、血管の一部がふくれあがる。
裂肛：硬い便によって肛門上皮がさける。
痔瘻：細菌感染が原因で、うみが出る。（肛門周囲膿瘍）


■ 痔の治療と予防８ヶ条
------------------------------------------------------------
１. 毎日お風呂に入りましょう。

お風呂に入るとからだが温まり、血行がよくなります。
また、清潔にもなります。
お風呂は一番の予防・治療法です。
------------------------------------------------------------
２. おしりはいつも清潔にしましょう。

おしりを汚くしておくと細菌が繁殖し、
かゆくなったり炎症を起こしたりします。
排便のあとはできるだけきれいにしましょう。

僕が入院した病院はすべてのトイレにシャワレが完備されていました、
もし、このブログをご覧の方でご自宅にシャワレがない方は
今すぐ　ムラウチドットコムで
温水洗浄便座(シャワレ)をご購入ください（笑い）
------------------------------------------------------------
３. 便秘・下痢をしないようにしましょう。

便秘をすると堅い便がたまって、肛門を傷つけることがあります。
また、排便のとき強くいきむため、肛門付近のうっ血をきたします。
下痢は肛門を刺激し不潔にもなり、細菌感染を起こしやすくします。
------------------------------------------------------------
４. トイレで強くいきまないようにしましょう。

排便のとき強くいきむと、肛門のうっ血や出血をきたすことがあります。
また力仕事や過激なスポーツなども、肛門に負担がかかるので
よくありません。
------------------------------------------------------------
５. 腰を冷やさないようにしましょう。

腰を冷やすと肛門の血行が悪くなるので、よくありません。
------------------------------------------------------------
６. 長時間同じ姿勢を続けないようにしましょう。

座りっぱなしや立ちっぱなしでいると、肛門のうっ血をきたすことがあります。
ときどき軽く体操をして、血行をよくしましょう。
長時間のドライブは避けましょう。
------------------------------------------------------------
７. 酒、コショウ、からしなどの刺激物は控えめにしましょう。

酒などのアルコール類、コショウ、からしなどは
肛門を刺激し、うっ血をきたします。
できるだけ控え目にしましょう。
------------------------------------------------------------
８. 医師の診断を受け、正しく治療しましょう。

正しい診断をつけてもらうことが、痔の治療の第一歩です。
腸の病気ではないことを確かめてもらうことも大切です。
------------------------------------------------------------


明日は
手術がいかに痛くないか！を
僕自身の言葉で綴ります。お楽しみにー

村内伸弘＠ムラウチ ドットコム

↓世の中いろんな人がいる ＼（＾O＾）／
ブログ検索サイト 直腸・肛門の病気ブログ村


きょうのキーワード：痔 - 予防 - 直立二足歩行
「社長ブログ」 バックナンバーを見る

気楽にコメントしてください .｡.:*･ﾟ☆

このエントリーへのトラックバックURL: