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2006年 9月 11日（月）
９．１１よりも １０．１７
12.健康・ダイエット , 18.名言・短歌 , 20.息抜き
全一覧（バックナンバー）
９．１１（ナイン・イレブン）。
オサマ・ビン・ラディンが引き起こした
米同時多発テロから早くも ５年が経つようです。
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テロ当日の僕のぶひろの様子
自分で改めて見て、どうにもならないです（＾＾；
サメにお尻を噛まれたりしてますｗ
それにしてもテロは絶対に絶対に許せません、
ＮＹテロ。そしてその後のアフガニスタン戦争､イラク戦争などで
尊い命を落とされた方々のご冥福をお祈り申し上げます。
世界中の人々がなかよく平和に暮らしていける日の到来を心から望みます。
「国境がないことを想像してごらん（ジョン・レノン）」
さて、もうひとつ
現在の僕は １０．１７を恐れています。。。
１０．１７。
そう 今度の 10月17日（火）は健康診断なのです！
当然、体重の前年比が数字でハッキリと出てしまいます。
毎年この時期には・・・
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去年の今頃の悪あがき
↓世の中いろんな人がいる ＼（＾O＾）／
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きょうのキーワード：オサマ・ビン・ラディン - ジョン・レノン
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投稿者 ブログ社長 ムラウチ : 2006年09月11日 08:34
コメント
恐怖の １０．１７ ですね
どうか 自滅しないよう
まだ がんばれば なんとか救われるかも･･･・
投稿者 気楽なおじ : 2006年09月11日 16:32
あくまでも自説です。
昨年の私は、身長180cm、体重92kgでした。
現在は体重は75kgです。
一番は、体重の数字は気にしない事です。
好きな食べ物は我慢しない。
でも大盛は我慢して、腹八分目にして下さい。
歩いて行ける所は、歩いて行く。
１日10分でも良いので、毎日有酸素運動をして下さい。
必ず実行して欲しいのが、今日のストレスは今日中に解消して、翌日に持ち込まないことです。
ストレスはダイエットの天敵です。
10.17は恐れずに楽しみましょう(^_^)v
投稿者 迷惑なＥＤＤＹ ＭＥＲＣＫＸ : 2006年09月11日 20:45
EDDYさん
コメントありがとうございました。
いいこと聞きました！
EDDYさんの方法も試してみますネ
気楽なおじさん
コメントありがとうございました。
“自滅”しないように頑張ります。
ホント、なんとか救われたいですよー
投稿者 のぶひろ : 2006年09月12日 12:22
